Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2018
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1066 kcal
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Gras: 32,99g | Prot: 103,19g | Carb: 83,28g.
Colazione: Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Havarti en Lonchas, Nespresso Café Capsulas, Panela. Pranzo: Hacendado Queso Havarti en Lonchas, Hacendado Hamburguesa de Pollo, Consum Queso de Untar Light, Hacendado Garbanzos Cocidos. Cena: Manzana Golden, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Consum Almendras Crudas, Croissants de Mantequilla, Snatts (Grefusa) Snacks Lenteja Queso y Especias, Panela, Nespresso Café Capsulas, Consum Almendras Crudas. Di più...
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2608 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 2 ore e 11 minuti, Cucinare - 2 ore, Riposare - 11 ore e 49 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Killerdollss
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