|
Вес стоит, а попа тает. Раньше первым сдувался верх, а попа держалась до последнего. А сейчас живот (((((. Третий день на антибиотихах, уже чуствую дискомфорт в животе. Кефир с отрубями становится обязательным в меню.
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1951 kcal
|
Gras: 99,33g | Prot: 133,32g | Carb: 133,56g.
Colazione: Дикси Вафли Ванильно-Сливочные, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Яйцо, Сметана 20%, сырники, Алексеевское Варенка. Pranzo: тефтели. Cena: Сметана 20%, Изюм, Просто Молоко Альпийский Творог 5%, Грецкие Орехи, Дикси Кефир 3,2%, Русская Каша Отруби Пищевые Овсяные. Snacks/Altro: сырники, Алексеевское Варенка. Di più...
|
peso stabile
|