Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2018
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1720 kcal
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Gras: 80,25g | Prot: 75,86g | Carb: 158,05g.
Colazione: Pinkberry Mochi, White Rice, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Hormel Spam Classic. Pranzo: Doritos Nacho Cheese Crackers, Oroweat Original Oatnut Bread, Dietz & Watson Cracked Black Pepper Turkey, Hillshire Farm Honey Ham. Snacks/Altro: Date, Dried Rock Salt Plum, Galbani Fresh Mozzarella, Mushrooms, Mezzetta Pitted Greek Kalamata Olives. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di AdrianJR
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