Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2018
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1297 kcal
|
Gras: 49,32g | Prot: 51,74g | Carb: 168,85g.
Colazione: Картофельное Пюре, Сахар, Сметана 15%, Украинский Творог 5%, Чай с Сахаром. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная, Картофельное Пюре. Cena: Чай с Лимоном и Сахаром, Словяночка Ряжанка, Капуста Жареная, Start Шарики с Какао, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Altro: Яблоко Айдаред, Oreo Печенье. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marinakhrul
|