Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2018
|
65 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
889 kcal
|
Gras: 28,36g | Prot: 51,12g | Carb: 113,88g.
Colazione: Медовая Долина Мед Гречишный, Миндаль, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Рис Отварной. Cena: Каравай Ржаной Хлеб, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Уха, Миндаль, Клубника, Княгинино Кефир Обезжиренный. Snacks/Altro: Киви, Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katanni9
|