Diario di Toumina, 19 apr 18

Forward progress!
105,5 kg Perso fino ad ora: 5,2 kg.    Rimanenti: 39,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1376 kcal Gras: 51,60g | Prot: 127,04g | Carb: 106,46g.   Colazione: Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Herbalife Nutritional Shake Mix - Dutch Chocolate. Pranzo: Ghirardelli Dark Chocolate Chips, Cooked Carrots, Shrimp, Ken's Steak House Country French with Vermont Honey Dressing, T. Marzetti Caesar Baked Croutons, Fresh Express Spring Mix, Parmesan Cheese (Shredded). Cena: Kraft Natural Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Provolone Cheese, Broccoli, Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter, Baked Potato (Peel Not Eaten), Hormel Italian Style Beef Roast Au Jus. Snacks/Altro: Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Herbalife Nutritional Shake Mix - Dutch Chocolate. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana


Commenti 
Way to go! Forward progress is awesome! 
19 apr 18 da utente: TJSloan
Woohoo! 
19 apr 18 da utente: newnormal
Yes! Great drop!  
19 apr 18 da utente: teskandar
That's great 
19 apr 18 da utente: eatolive4life
good job! 
19 apr 18 da utente: marshakanady
You are doing great! Keep it up. 
19 apr 18 da utente: ny_shelly
Forward on...fantastic drop you have there;) 
19 apr 18 da utente: maxie4

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Toumina


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.