Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2018
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1924 kcal
|
Gras: 61,07g | Prot: 108,34g | Carb: 232,25g.
Colazione: Окей Хлеб Фитнес, Филе Индейки, Окей Перец Желтый, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pranzo: Индолина Бедро Индейки Бескостное, Вермишель, Гречневый Суп. Cena: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Фарш Индейки. Snacks/Altro: Активия Супер-Фрукты Черника, Сахар, Nestle Батончик Фитнес, Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Окей Яблоки Грени Смит, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Постная, Магнит Банан, Epica Йогурт Клубника. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлка худеет@
|