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23. Hafta 157. Gün🏋🏻♀️
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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597 kcal
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Gras: 24,46g | Prot: 38,50g | Carb: 55,59g.
Colazione: Roka (Roket), Maydanoz, Yeşil Çay, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Sütaş Light Kaşar Peyniri. Snacks/Altro: Calve Light Fıstık Ezmesi, Yumurta, Ceviz, Tadım Gün Kurusu Kayısı. Di più...
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2063 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di budax1
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