Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2018
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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916 kcal
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Gras: 23,38g | Prot: 85,13g | Carb: 94,30g.
Colazione: Вода, Минтай Запечённый, Кофе, Гречка Отварная. Pranzo: Ашан Фруктовый Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Овсяная Каша на Воде, Кабачки Тушеные. Cena: Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rimma_safina
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