Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2018
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1051 kcal
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Gras: 31,07g | Prot: 90,19g | Carb: 103,36g.
Colazione: Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Кофе, Гречка Отварная. Pranzo: Кабачки Тушеные, Овсяная Каша на Воде, Печень Говяжья. Cena: Ашан Фруктовый Хлеб, Печень Говяжья, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Творог 5%, Яблоко. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rimma_safina
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