Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2018
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1298 kcal
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Gras: 52,25g | Prot: 71,24g | Carb: 137,72g.
Colazione: Zucchero, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Coop Fette Tonde Dorate. Pranzo: Salsiccia di Maiale Fresca, Conad Insalata Classica, Pomodori, Pane Bianco, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Cena: Rossopomodoro Pizza Margherita, Mela, Pecorino, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Insalata Mista Verde. Snacks/Altro: Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di marnero72
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