Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2018
|
113,7 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 43,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1088 kcal
|
Gras: 40,11g | Prot: 127,60g | Carb: 56,82g.
Colazione: Кофе с Молоком, Яйцо, Гречка. Pranzo: Филе Индейки, Гречка, Яйцо. Cena: Ашан Сыр Российский 50%, Шампиньоны, Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Зеленый Лук, Укроп. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ezovatevs1977
|