Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2018
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
894 kcal
|
Gras: 29,78g | Prot: 53,62g | Carb: 99,28g.
Colazione: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок. Pranzo: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Говядина Отварная, Борщ, Капустный Салат, Оливковое Масло, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок. Snacks/Altro: Банан, Чернослив, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chunahyan
|