Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2018
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
765 kcal
|
Gras: 20,04g | Prot: 63,16g | Carb: 86,71g.
Colazione: Золотой Лен Льняная Каша. Pranzo: Жвачка, Чай с Лимоном, Биокор Отруби Ржаные. Cena: Биокор Отруби Ржаные, Кефир 1%, Грецкие Орехи. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Отруби Ржаные, Кефир 1%, Грецкие Орехи, Будем Здоровы Творог Обезжиренный. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ksesh@
|