Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2018
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1208 kcal
|
Gras: 35,41g | Prot: 69,16g | Carb: 156,64g.
Colazione: Herbalife Желтые Таблетки, Красные Помидоры, Яйцо, Сгущенка, Блины на Молоке. Pranzo: Яблоко, Good Food Миндаль Сушеный, Barilla Макароны, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Cena: Чай Зеленый с Медом, Смешанный Зеленый Салат, Каравай Хлеб Черный Столовый, Красный Лук, Красные Помидоры, Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная). Snacks/Altro: NL International Коллаген, Кофе с Молоком и Сахаром, Махеевъ Джем Вишневый, Блины на Молоке. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katanni9
|