Diario di marnero72, 25 apr 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2018
82,5 kg Perso fino ad ora: 5,5 kg.    Rimanenti: 7,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1410 kcal Gras: 74,66g | Prot: 75,03g | Carb: 104,41g.   Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Coop Fette Tonde Dorate, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Pomodori, Finocchio, Melanzana, Pane Comune, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Salsiccia di Maiale, Penne. Cena: Finocchio, Pane Comune, Salsiccia di Maiale, Selex Minestrone di Verdure. Di più...
2823 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di marnero72


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