Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2018
|
79,4 kg
Perso fino ad ora: 21,1 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
993 kcal
|
Gras: 4,40g | Prot: 18,15g | Carb: 248,92g.
Colazione: Магнит Морковь Свежая, Финик, Мандарины, Помидоры. Pranzo: Сушеные Груши, Мандарины, Мёд, Яблоко Желтое, Финик. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Финик, Грейпфрут, Свекла Вареная, Помидоры. Snacks/Altro: Сушеные Груши, Сушеные Груши, Финик, Сушеные Груши, Яблоко Желтое, Финик. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di karskiy
|