Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2018
|
45,6 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 45,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1374 kcal
|
Gras: 53,96g | Prot: 136,93g | Carb: 78,48g.
Colazione: Яичный Белок, Яйцо, Better Choice Peanut Butter Smooth, Семена Льна, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Pranzo: Better Choice Peanut Butter Smooth, Огурец (с Кожурой), Идея Рис Бурый Нешлифованный, Куриная Грудка Отварная. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Ярмарка Гречка Ядрица, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Яичный Белок, Яйцо. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Валерия Самусенко
|