Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2018
|
80,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2414 kcal
|
Gras: 97,99g | Prot: 99,28g | Carb: 291,95g.
Colazione: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Crema alle Nocciole, Pane Farina 00 (Proprio). Pranzo: Dolciando & Dolciando Finissimo Cioccolato Repubblica Dominicana, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Auricchio Provolone Piccante, Parma Prosciutto Crudo, Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti (Proprio), Piselli Saltati in Padella (Proprio). Cena: Formaggio Svizzero, La Bottega del Gusto Salame Milano, Pane Farina 00 (Proprio). Snacks/Altro: Granita Siciliana, Mandorle, Kiwi, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Enervit Power Sport Protein Bar 26%. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lino69Oct
|