Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2018
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61,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1622 kcal
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Gras: 55,85g | Prot: 114,73g | Carb: 178,76g.
Colazione: Bio Farina di Cocco, Marmellata Light, Yogurt Greco Total 0%, Mandorle Sbucciate, Fragole. Pranzo: Ricotta, Semi di Girasole, Ceci in Scatola, Pane di Segale senza Lievito, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore. Cena: Fiorentini Gallette di Segale, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Snacks/Altro: Perugina Cacao Amaro, Altromercato Zucchero Mascobado, Baule Volante Farina di Cocco, Yogurt Greco Total 0%, Mandorle Sbucciate, Zucchero Mascobado, Proteine Isolate. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielag81
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