Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2018
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 40,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2382 kcal
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Gras: 106,96g | Prot: 126,80g | Carb: 244,26g.
Colazione: IFA Eliges Copos de Avena, Té (Infusión), Melón, Puleva Leche Entera Fresca. Pranzo: Pisto de Verduras Thermomix, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pan Blanco, Hacendado Costilla Adobada Cerdo Iberico. Cena: Mayonesa, Mostaza Dijon, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pan Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Pepino, Nuez, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Villena Zanahoria, Villena Zanahoria, Tomates, Pepino, Yogur natural Thermomix, Plátano. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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 Commenti
buenos días! Se te echaba de menis
07 mag 18 da utente: mexidelaiglesia
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07 mag 18 da utente: mexidelaiglesia
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Si, gracias yo tambien os echo de menos.
Ya falta menos para volver a publicar.
07 mag 18 da utente: Juanón
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Storia del Peso di Juanón
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