Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2018
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1211 kcal
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Gras: 58,58g | Prot: 28,10g | Carb: 164,96g.
Pranzo: Bread Stuffing, Freshlike Mixed Vegetables, Pillsbury Sugar Free Yellow Cake Mix, Poultry Gravy, Butterball Turkey Breast Baked Honey, Whole Wheat Bread. Cena: Dunkin' Donuts Chocolate Coconut Cake Donut, Austin Toasty Crackers with Peanut Butter (39g). Di più...
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1810 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 40 minuti, 20 minute intensity treadmill - 20 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di jan-e333
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