Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2018
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1280 kcal
|
Gras: 49,62g | Prot: 76,68g | Carb: 139,98g.
Colazione: Здоровый Стиль Хлебец Хрустящий Ржаной, Переяславль Сыр Плавленный Дружба, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Салат из Капусты и Огурца, Куриная Грудка Отварная. Cena: Помидоры, Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Простоквашино Творог 2%, Азбука Вкуса Пломбир в Вафельном Стаканчике, Ашан Груша Вильямс, Магнит Пампушки с Чесноком , Сметана, Щи. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tanya1S
|