Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2018
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1299 kcal
|
Gras: 58,83g | Prot: 45,59g | Carb: 151,37g.
Colazione: Апельсиновый Сок, Омлет с Помидорами, Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Макароны Отварные, Куриная Печень, Омлет с Помидорами. Cena: Снежок Снежок, Жареное Яйцо, От Мартина Семечки Соленые Белые. Snacks/Altro: Сладкий Остров Конфеты, Плавленный Сыр, Апельсиновый Сок, Orion Marine Boy, София Печенье "Домашние Грибочки", Яблоко, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
|
189 kcal
|
Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 10 minuti, Salto con la Corda - 10 minuti, Apple Health - 23 ore e 40 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kseniya_privatik
|