Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2018
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1580 kcal
|
Gras: 62,15g | Prot: 78,04g | Carb: 156,54g.
Colazione: Peren, AH Blauwe Bessen, Melkan Magere Milde Kwark, AH Speltmout, Nature's Gift Chia Zaad, Smaakt Gebroken Lijnzaad. Pranzo: AH Jonge Bladsla met Veldsla, Avocado, Aldi Kalkoenfilet Gegrild, AH Speltbrood. Cena: Knorr Ovenpasta Zalm. Snacks/Altro: Jagermeister Jagermeister. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di suzielove22
|