Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2018
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2481 kcal
|
Gras: 60,21g | Prot: 138,22g | Carb: 360,47g.
Colazione: Сила Геркулеса Хлопья Овсяные, De Luxe Льняное Масло, Атб Хліб Січеславський, АТБ Яйцо Вареное, Атб Изюм Золотистый, Яблоко Зелёное, АТБ Арахис Сырой. Pranzo: Куриное Филе, Своя Линия Рис, АТБ Огурец. Cena: Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Капуста (Белокочанная), Розумний Вибір Пшено. Snacks/Altro: Хлібці Удальці Бородинські Житні, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Рудь Мороженое 100%, Ultimate Nutrition Протеин. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di deniskaza
|