Diario di Antuasha, 15 mag 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2018
56,5 kg Perso fino ad ora: 3,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1657 kcal Gras: 77,55g | Prot: 102,21g | Carb: 135,59g.   Colazione: Егорьевская Фабрика Окорок с/К Свиной, Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, Помидоры, Вареное Яйцо, Агуша Молоко 3.2%, Кофе. Pranzo: Кунжутное Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Натур Буфет Борщ с Мясом. Cena: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Филе Грудки Индейки на Пару. Snacks/Altro: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, President Творожная Запеканка с Грушей, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, Егорьевская Фабрика Окорок с/К Свиной, Нектарины. Di più...
1388 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Antuasha


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.