Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2018
|
127,6 kg
Perso fino ad ora: 32,4 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1426 kcal
|
Gras: 53,62g | Prot: 122,92g | Carb: 119,75g.
Colazione: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль. Pranzo: Яйцо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Cena: Скумбрия, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 13 oly05
|