Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2018
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1339 kcal
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Gras: 89,51g | Prot: 75,20g | Carb: 62,66g.
Colazione: Formaggio Spalmabile, Pane Integrale Tostato, Activia Yogurt Fragola Zero Grassi, Caffè Latte. Pranzo: Sale, Kiwi, Galbani Galbanino, Olio d'oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Insalata Mista, Petto di Pollo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi, Uovo Sodo. Di più...
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2068 kcal
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Esercizio:
Yoga - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di BarbaraBasso
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