Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2018
|
53,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1116 kcal
|
Gras: 18,94g | Prot: 105,56g | Carb: 132,25g.
Colazione: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Черная Смородина, Победа Шоколад Молочный на Стевии, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Увелка Каша Ячневая , Куриная Грудка Отварная. Cena: Тыква, Сарафаново Кефир 1,5%, Куриная Грудка Отварная, Красный Лук, Помидоры. Snacks/Altro: Хлеб Черный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Нектарин. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alisad22
|