Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2018
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1237 kcal
|
Gras: 48,36g | Prot: 91,95g | Carb: 112,30g.
Colazione: Творог (Обезжиренный), Яйцо, Чистая Крупа Геркулес, Красная Цена Сыр Голландский. Pranzo: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Помидоры, Di&Di Макароны из Амарантовой Муки, Приосколье Куриные Сердечки, Огурец (с Кожурой). Cena: Огурец (с Кожурой), Перловая Каша, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Куриные Котлеты на Пару, Сыр Стародубский Голландский Сыр, Bombbar Протеиновый Батончик. Snacks/Altro: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Банан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di But1kEkaterina
|