Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2018
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2504 kcal
|
Gras: 60,23g | Prot: 138,25g | Carb: 360,70g.
Colazione: АТБ Яйцо Вареное, Коник Яблоко Айдаред, De Luxe Льняное Масло, Сила Геркулеса Хлопья Овсяные, АТБ Арахис Сырой, Атб Изюм Золотистый. Pranzo: Своя Линия Рис, АТБ Огурец, Куриное Филе, Своя Лінія Булгур. Cena: Розумний Вибір Пшено. Snacks/Altro: Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом, Хлібці Удальці Бородинські Житні, Простоквашино Творог Нежирный, Атб Хліб Січеславський, Ultimate Nutrition Протеин. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di deniskaza
|