Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2018
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56,7 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1373 kcal
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Gras: 44,63g | Prot: 59,72g | Carb: 192,07g.
Colazione: Slankie Smeerkaas 20+, Plus Fijn Volkoren Brood. Pranzo: Hummus, Slankie Smeerkaas 20+, AH Kipfilet Naturel, Plus Fijn Volkoren Brood. Cena: Broccoli, Rundvlees Gehaktballen, Remia Friteslijn . Snacks/Altro: Smiths Bugles, Plus Triple Chocolate Chip Cookie, Aldi Gegrilde Kipfilet, Hummus, Aldi Maiswafels, Lipton Ice Tea Green, Aardbeien, Bonbon, Venz Chocolade Hagelslag Melk. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julievb_
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