Diario di Riodda, 22 mag 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2018
86,3 kg Perso fino ad ora: 7,7 kg.    Rimanenti: 8,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1644 kcal Gras: 91,84g | Prot: 125,87g | Carb: 86,19g.   Colazione: Prosciutto Cotto, Uovo Fritto, Don Simon Orange Juice Drink. Pranzo: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Olio Extra Vergine di Oliva, Vallericca Zucchine Grigliate, Eurospin Pesce Spada Affumicato, Pomodori. Cena: Fiorentini Si & no con Legumi Croccanti, Gorgonzola, Olio d'oliva, Bresaola, Auchan Coppa, Insalata Mista Verde. Snacks/Altro: Mele Golden Delicious. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Riodda


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