Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2018
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1353 kcal
|
Gras: 46,47g | Prot: 63,24g | Carb: 181,17g.
Colazione: Грецкие Орехи, Финик, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Салат Овощной со Сметаной, Вареное Яйцо. Pranzo: Яготинский Закваска, Гречка, Хлебец. Cena: Яблоко Зеленое. Snacks/Altro: Herbalife F1 Вечерний Коктейль На Воде, Словяночка Молоко 2,5%, Словяночка Молоко 2,5%, Словяночка Молоко 2,5%, Словяночка Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Wawel Черный Шоколад. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zhelizniak777
|