Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2018
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77 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1177 kcal
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Gras: 47,47g | Prot: 79,03g | Carb: 103,05g.
Colazione: Crownfield Premium Müsli Früchte, Nüsse & Kerne, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Chiapudding. Pranzo: Ofterdinger Couscous-Salat, Lidl Hähnchenbrust. Cena: Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Roggen Knäckebrot. Snacks/Altro: Milbona Butterkäse, Grafschafter Balance Brot. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di dornfelder09
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