Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2018
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 21,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1501 kcal
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Gras: 56,41g | Prot: 26,80g | Carb: 155,19g.
Colazione: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Кофе с Молоком. Pranzo: Сарделька, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Лидское Бархатное. Snacks/Altro: Шоколад, Кофе с Молоком. Di più...
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Calando 13,3 kg a Settimana
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