Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2018
|
47 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
930 kcal
|
Gras: 52,14g | Prot: 75,97g | Carb: 36,33g.
Colazione: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Сливочное Масло, Лосось на Гриле, Яичница. Pranzo: Сметанный Соус, Сладкий Горошек (Стручок), Котлеты из Индейки на Пару. Cena: Ikea Сливочный Соус, Фенхель, Приготовленный Шпинат (Свежий), Запеченная или Жареная Треска. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
Привет! Не подскажешь как сделать аватарку?
27 mag 18 da utente: katya.chuiko
|
Katya.chuiko, привет) надо зайти через компьютер на сайт fs и там поменять)
27 mag 18 da utente: KASTA495
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KASTA495
|