Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2018
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 27,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1412 kcal
|
Gras: 47,63g | Prot: 103,03g | Carb: 157,00g.
Colazione: Творог 5%, 🌯Блины с Цельнозерновой Пшеничной Муки🌯, Roshen Экста Чёрный Шоколад, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Верес Хрен Украинский, Булгур (Вареный), Телятина Гриль. Pranzo: Варенье из Смородины, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Селянське Сметана 10%, Постный Борщ, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории). Cena: Телятина Гриль, Овощное Рагу. Snacks/Altro: Мёд, Творожная Запеканка с Бананом, Dr.Granola Гранола ,,Морковь". Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di viktoriavip77
|