|
Asıl kilom olmayabilir ama tartılmadan duramadım 🙈🍓😊
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
896 kcal
|
Gras: 48,95g | Prot: 68,05g | Carb: 50,18g.
Colazione: Lor Peyniri, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta, Namet Hindi Füme, Siyah Zeytin, Zeytinyağı, Yeşil Biber. Pranzo: Pınar Süzme Yoğurt, Sığır Eti. Cena: Hurma, Sütaş Light Süt, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz), Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Fındık, Badem. Snacks/Altro: Çilek, Kayısı, Tatlı Kiraz, Yeşil Erik. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di çileekkk
|