Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2018
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1825 kcal
|
Gras: 72,90g | Prot: 73,58g | Carb: 237,28g.
Colazione: Сливочное Масло, Финик, Финик, Финик, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Грецкие Орехи, Перловка Отварная, Перловка Отварная, Перловка Отварная. Cena: Русалочка Рыба Солено-Сушеная, Яблоки, Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Черешни, Черешня, Рыночная Черешня, Рыночная Черешня, Wawel Peanut Butter , Гопак Печенье Затяжное. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zhelizniak777
|