Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2018
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1271 kcal
|
Gras: 38,83g | Prot: 44,97g | Carb: 194,62g.
Colazione: Грецкие Орехи, Финик, Финик, Перловка Отварная. Pranzo: Киевхлеб Сушка Малютка, Клубника, Творог (Обезжиренный). Cena: Wawel Peanut Butter , Клубника, Клубника, Клубника, Геркулес Вареники с Капустой, Вареники с Капустой. Snacks/Altro: Ашан Банан, Herbalife Протеиновый Батончик. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zhelizniak777
|