Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2018
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90,8 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2041 kcal
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Gras: 58,46g | Prot: 156,11g | Carb: 253,43g.
Colazione: CasanCrem CasanCrem Light, Lactal Pan Lactal Salvado, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Huevo, Clara de Huevo. Pranzo: Roast Beef, Remolachas Cocidas (Frescas), Chauchas. Cena: Kanikama, Riera Tostadas de Mesa, Crema de Leche, Lucchetti Spaghetti. Snacks/Altro: Banana, Shih Shih Trigo Inflado Azucarado, Star Nutrition Premium Whey Protein. Di più...
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3451 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Nuoto (veloce) - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di bacobullie
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