Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2018
|
68 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2345 kcal
|
Gras: 56,94g | Prot: 112,87g | Carb: 349,27g.
Colazione: Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом, Домик в деревне Молоко 1,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре, Хлеб Дарницкий, Гороховый Суп. Cena: Макароны Отварные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Сахар, Романов Луг Творог 1%, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Nordic Пшённые Хлопья, Яблоко, Сахар, Зефир. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sladkiyzefirka
|