Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2018
|
65 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1345 kcal
|
Gras: 33,27g | Prot: 64,39g | Carb: 209,35g.
Colazione: Зеленый Горошек, Финик, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Pranzo: Нектарины, Черешни, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Геркулес Вареники с Капустой. Cena: Фруктовый Салат, Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Гопак Печенье Затяжное. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zhelizniak777
|