Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2018
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1441 kcal
|
Gras: 62,78g | Prot: 63,15g | Carb: 157,33g.
Colazione: Здоровый Стиль Хлебец Хрустящий Ржаной, Кофе с Молоком и Сахаром, Веселый Молочник Сыр Плавленый Сливочный. Pranzo: Leor Салат Морковь Пикантная со Спаржей, Гречка с Курицей. Cena: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Окраина Холодец Куриный, Ашан Груша Вильямс, Сметана, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Snacks/Altro: XXL Power Protein Bar Cocos, Активиа Натуральный Биойогурт с Клубникой и Земляникой. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tanya1S
|