|
Движемся потихоньку...По крайней мере, ушли от 62,5 кг, которые постояли несколько дней. Хоть и на 200 г, но все же)
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1928 kcal
|
Gras: 52,60g | Prot: 42,91g | Carb: 121,41g.
Colazione: Сыр Российский (Еланский М-Т) из Манита, Авистрон Икра Минтая, Жареное Яйцо без Жира, Кофе (из Молотых Зерен), Окей Хлебцы Ржаные. Pranzo: Zatecky Gus Пиво Светлое. Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Огурцы Кислого Рассола, Куриная Печень, Помидоры, Мираторг Фарш из Свинины. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|