Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2012
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89,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3583 kcal
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Gras: 112,97g | Prot: 100,98g | Carb: 558,30g.
Colazione: яблоко, варенье, творог, сыр, огурец, омлет. Pranzo: свекла, котлета, рис, суп гороховый. Cena: блинчики, суп, яблоко. Snacks/Altro: торт, пряник. Di più...
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2750 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 12 ore, Riposare - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di levrun
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