Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2018
|
105 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 35 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1079 kcal
|
Gras: 47,90g | Prot: 112,46g | Carb: 49,45g.
Colazione: Ашан Рулет Крабовый, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Тёма Мясо Кролика. Pranzo: Сметана, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Куриная Грудка Отварная, Щи. Cena: Редис, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, ВкусВилл Сыр Мягкий Моцарелла, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Exponenta Active Черника, ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ниночк@
|