Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2018
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1139 kcal
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Gras: 59,01g | Prot: 56,35g | Carb: 96,14g.
Colazione: Сыр Чеддер, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Вареное Яйцо. Pranzo: Подворье Йогурт Греческий 10%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сыворотка. Cena: Сарделька. Snacks/Altro: Медовый Край Мёд Разнотравье, Кефир 2,5%. Di più...
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2328 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 17 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 13 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di latvia-1
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